Fitbit för Windows

En gratis aktivitetsmätningsapp för Fitbit-användare

Fitbit-applikationen är ett gratis aktivitetsövervakningsverktyg som du kan ladda ner till din Windows-enhet. Den har utformats för att hjälpa Fitbit-användare att hålla koll på sin framsteg direkt från sin skrivbord. Applikationen synkroniseras med din smartklocka och ger dig sammanfattningar av tidigare hälsostatistik. Det är också möjligt att lägga till snabba loggar med Fitbit-applikationen för Windows.

Vad är syftet med Fitbit-applikationen?

Tänk på Fitbit-skrivbordsappen som en förlängning av din Fitbit-band. Din klocka registrerar information som antalet steg du har gått, den sträcka du har täckt, de kalorier du har förbränt och mer. Men de flesta av dessa uppgifter är begränsade till dina vecko- eller, i de flesta fall, dina dagliga aktivitetsnivåer och visar inte din totala framsteg.

Nu, om du var intresserad av att kontrollera dina tidigare hälsostatistik för att jämföra eller spåra ditt framsteg mot ett mål, skulle du inte kunna göra det från din fitnessband. Istället skulle du behöva Windows-applikationen för att dra nytta av ditt hårda arbete. När synkroniserad, fungerar appen som en databas där all din hälsoinformation från den tid du började använda appen sparas.

Fitbit-appen för Windows 10 och 11 och tidigare levereras med en rad funktioner som du kan använda. Du behöver bara se till att du har en Fitbit-spårare. Som nämnts tidigare låter appen dig se din prestanda sedan du började använda bandet. Men det är inte allt som applikationen gör. När du synkroniserar din klocka och applikationen kan du manuellt logga data, ställa in larm, kontrollera din genomsnittliga hjärtfrekvens, anpassa din display, spåra sömnmönster och integrera med sociala kanaler för att skicka och ta emot meddelanden.

Är Fitbit-applikationen kompatibel med alla Fitbit-enheter?

Fitbit Windows-skrivbordsappen är, som tidigare nämnts, en förlängning av din Fitbit-klocka. Det är en universell applikation som är kompatibel med nästan alla Fitbit-spårare. Några välkända Fitbit-produkter som fungerar sömlöst med appen är Fitbit Versa 2, Surge, Inspire, Flex, Charge, Zip, One och HR!

Hur ansluter jag min Fitbit till min laptop?

Efter att du har laddat ner och öppnat Fitbit-aktivitetsspårarappen på din Windows-enhet får du två alternativ: att konfigurera en ny enhet eller att synkronisera. Som förstagångsanvändare måste du välja det första alternativet och sedan välja din spårare från en lista över tillgängliga val. När du är klar kan du antingen skapa ett nytt konto eller logga in med dina befintliga uppgifter.

För att para ihop din enhet med skrivbordsapplikationen behöver du USB-dongeln du fick med din klocka. När du sätter in dongeln i din dator vill du se till att din Fitbit-klocka är inom räckhåll. Efter att paret är komplett kommer applikationen att synkronisera tillgängliga data när som helst klockan är runt din Windows-enhet. Ett annat sätt att para ihop din klocka med din dator är via Bluetooth-funktionen.

Vilka är funktionerna i Fitbit Windows-appen?

Den senaste versionen av Fitbit-skrivbordsappen har omformats med tanke på Windows 10-gränssnittet. Detta har gjorts för att tillhandahålla ytterligare funktioner och stöd för Cortana och Continuum. När den är installerad anpassar sig appen till din enhets gränssnitt för att ge den bästa visuella upplevelsen och låter dig logga data med röstkommandon.

Funktionen för snabba åtgärder som finns tillgänglig i Windows-applikationen låter dig manuellt logga en hel del information som kan ge dig en bättre uppfattning om din hälsa. Så snart du lägger till information som din mat- och vattenintag kan du se näringsinsikter som du kan använda för att göra förändringar i din kost. Appen låter dig också ställa in larm och se alla dina aviseringar i en sammanfattad flik.

Finns det några alternativ?

Denna Windows-applikation kommer att synkronisera bra med din enhet och ge dig exakt information. Eftersom applikationen är plattformsoberoende kan du också ladda ner den på din Android- eller iOS-enhet.

Andra applikationer är möjliga, såsom Zwift. Detta är en fitnessapplikation som låter dig spåra din prestanda med eller utan en aktivitetsspårare. Fitness Assistant och Open Fitness är liknande aktivitetsspårarappar som du kanske vill kolla in.

Ska jag ladda ner Fitbit-appen för Windows?

Ja.

Du kan njuta av ett stort antal funktioner som denna applikation ger dig tillgång till. Med dess hjälp kan du hålla koll på din vecko-, månads- och kvartalsvisa framsteg, göra förändringar i din kost, kontrollera din genomsnittliga hjärtfrekvens och sömnmönster, samt utveckla en livsstil som fungerar för dig. Genom att ladda ner den plattformsoberoende appen på din bärbara dator kommer du också att uppmuntras att hålla dig motiverad att nå dina hälso-mål.